Mandle pražené Natural 3 kusy

Hodnotilo 7 užívateľov

Vyskúšajte lahodné, na sucho pražené mandle veľkosti 27/30, odroda Non Pareil.

Dodanie skladom, 2-3 pracovné dni
Kód produktu OS03-250-3
Veľkosť balenia 250 g

Zdieľať

Celý popis
Zloženie a výživové údaje
Napíšte nám
Hodnotenie (7)

Celý popis

lahodné mandle

Tie najkvalitnejšie, horúcim vzduchom pražené mandle o veľkosti 27/30, odroda Non Pareil. Sú označované ako „Kráľovské mandle“ a od ostatných mandlí sa líšia svojou farbou, veľkosťou a štruktúrou.

Vďaka praženiu sú mandle skutočne lahodné a chrumkavé. V mandliach nájdeme veľké množstvo bielkovín, vlákniny a tukov. Aj napriek vysokému obsahu tukov a energie sú mandle odporúčané pri chudnutí a sú veľmi často zaraďované najmä do nízkosacharidových diét. Mandle sú tiež bohatým zdrojom horčíka (269 mg v 100 g) a vitamínov B2 a E.

VEĽKOSŤ MANDLÍ

Mandle sa triedia do nižšie uvedených kategórií podľa počtu mandlí, ktoré vážia 1 uncu (1 uncu = 28,35 gramov). Napr. pri veľkosti 23/25 v jednej unci je cca 23-25 mandlí. Čím je číslo menšie (18/20) tým sú mandle väčšie a naopak, čím sú mandle menšie, tým je číslo väčšie (36/40).

Veľkosť 27/30 je teda zlatá stredná cesta.

Odporúčaná denná dávka mandlí je 28 g (približne jedna hrsť). Môžete konzumovať samé o sebe alebo ako zdravú a chutnú desiatu ? Zároveň si mandle viete pridať do svojho obľúbeného receptu alebo aj raňajok.