🎄 Vánoce jsou tady! Užijte si denní slevy v adventním kalendáři a Garanci doručení do Vánoc!

Background SVG
Nakupte dárky na Vánoce
🎄 Vánoce jsou tady! Užijte si denní slevy v adventním kalendáři a garanci doručení do Vánoc!

Odvodňovač

Hodnotilo 167 užívateľov

Objavte silu prírody s naším odvodňovačom. Podporuje prirodzené procesy v tele a zbavuje ho prebytočnej vody. Výsledky sa dostavia takmer okamžite. Zvoľte si zdravie a pohodu s naším účinným odvodňovačom a žite zdravý život plný sebavedomia.

od 16,79 €
  • Celý popis
  • Zloženie a výživové údaje
  • Napíšte nám
  • Hodnotenie (167)

Celý popis

ODVODŇOVAČ od NaturalProtein

Odvodňovač zohráva kľúčovú úlohu v akejkoľvek diéte. Prebytočná voda v tele býva častým a najviac prehliadaným problémom pri snahe schudnúť. Dodržujete všetky správne postupy, ale nevidíte v zrkadle výsledky? Je veľmi pravdepodobné, že vaše telo zadržiava prebytočnú vodu a skutočné výsledky tak nie sú vidieť.

Skôr, než stratíte motiváciu, vyskúšajte náš skvelý Odvodňovač. Vďaka najsilnejším prírodným extraktom a vitamínom podporuje činnosť obličiek a pomáha s vylučovaním nadbytočnej vody. Navyše z tela odstraňuje nežiaduce látky a detoxikuje. Buďte maximálne efektívny vo svojej snahe zhodiť prebytočné kilá dole!

Tip: Vedeli ste, že telo je tvorené zo 60% vodou? Zadržiavanie vody v ľudskom tele sa môže prejaviť dočasným nárastom hmotnosti.

Ako rozpoznať, že je naše telo zavodnené?

Existuje niekoľko znakov, ktoré naznačujú, že vaše telo potrebuje odvodnenie:

Výrazné výkyvy váhy v krátkom období

Celulitída

Ťažké chudnutie a opuchnuté viečka

Časté pocity únavy

Nadmerné potenie

Pocit ťažkých nôh a opuchy

A ak vykonávate sedavé zamestnanie, máte nadmerný príjem kofeínu a soli, alkoholu a cukrov, trpíte nedostatkom pohybu a vystavujete sa dlhodobo stresu, potom je pravdepodobnosť zavodnenia veľmi vysoká.


Ako mi Odvodňovač pomôže?

Odvodňovač, ako názov napovedá, odstráni z tela prebytočnú vodu a toxíny. Rýchlo zatočí s prebytočnými kilami a navodí krásny pocit ľahkosti a vitality.

Prírodné extrakty Odvodňovače tiež podporujú detoxikáciu a odstraňujú tak všemožné škodlivé látky. Odstránením toxínov z tela sa prečistí metabolizmus, ktorý potom telu pomáha lepšie spracovávať živiny, čo vedie k celkovému zlepšeniu zdravia, vitality a uľahčuje chudnutie.


Prečo by ste mali mať Odvodňovač od NaturalProtein?

Pomáha vylúčiť prebytočnú vodu z tela a urýchľuje chudnutie.

Odstraňuje z tela toxíny, zrýchľuje metabolizmus a činí chudnutie ešte účinnejším.

Prispieva k celkovému pocitu ľahkosti a vitality

Zložený z kompletne prírodných bylinných extraktov

Podporuje správnu činnosť obličiek

Pomáha znížiť únavu a vyčerpanie

Vyrobené s láskou v Českej republike ❤️


Ako správne užívať Odvodňovač NaturalProtein?

Užívajte 2 kapsule denne (naraz), ideálne 30 minút pred jedlom a zapite pohárom vody.

Pozor! Neužívajte pred spánkom. Vyhnete sa tak častému budeniu z dôvodu návštevy toalety.

Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie.

Tip: Túžite po krásnej a štíhlej postave? Okrem užívania spaľovača tukov nezabudnite zaradiť do svojej životosprávy pravidelný pohyb a zdravú vyváženú stravu. Pomôžete tak telu lepšie sa pobiť s prebytočnými kilogramami a navyše sa budete cítiť skvelo!

Zloženie a výživové údaje

Zloženie (2 kapsule)

Extrakt z listov žihľavy 20:1 (200 mg), extrakt z koreňa púpavy 10:1 (200 mg), guarana (100 mg; 10% kofeínu - 10 mg), extrakt z nadzemnej časti solidago virgaurea 4:1 (100 mg) , extrakt z plodov brusníc 10:1 (100 mg), zelený čaj extrakt (100 mg; zelený čaj extrakt 50% polyfenoly, viac ako 8% kofeínu , 30% katechínov, 15% EGCG), extrakt z nadzemnej časti prasličky (100 mg) , výťažok z borievok 10:1 (60 mg), výťažok plodov opuncie 4:1 (40 mg), výťažok listov artičoky 10:1 (20 mg), protispekavá látka: oxid kremičitý, vitamín B6 - Pyridoxín (4 mg - 286 % RHP). Rastlinná kapsula z hypromelózy.

Velikost balení: 60 kapslí 

Upozornenie: Doplnok stravy s rastlinnými extraktmi a chrómom. Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Skladujte v suchu pri teplote do 25 °C. Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním. Minimálna trvanlivosť uvedená na obale.

Alergény:Výrobok neobsahuje alergény uvedené v Prílohe II Nariadenia Európskeho parlamentu a rady (EÚ) č.1169/2011 v platnom znení.

GMO:Výrobok v súlade s požiadavkami Nariadenia (ES) 1829/2003 a 1830/2003 neobsahuje GMO a nebol vyrobený z geneticky modifikovaných surovín.

Suroviny

Extrakt zo žihľavy

Vyniká svojou schopnosťou prečistiť telo a výrazne podporuje funkciu močových ciest a vylučovanie.

Extrakt z koreňa púpavy

Má výrazné močopudné schopnosti a pomáha tak z tela vylúčiť prebytočnú vodu.

Guarana a zelený čaj

Majú priaznivý vplyv na chudnutie, podporujú detoxikáciu a majú povzbudzujúce účinky.

Extrakt zo zlatobyľu obyčajného (solidago virgaurea)

Obsahuje vysoké množstvo antioxidantov a podporuje správnu činnosť obličiek a pečene.

Extrakt z plodov brusníc

Podporuje správnu funkciu močových ciest, tráviaceho systému a obsahuje vysoké množstvo antioxidantov.

Extrakt z nadzemnej časti prasličky

Má močopudné účinky, podporuje správnu činnosť obličiek a močového mechúra.

Výťažok z borievky

Pomáha regulovať množstvo tekutín v tele a navyše podporuje odvodnenie.

Výťažok plodov opuncie

Podporuje kontrolu telesnej hmotnosti.

Výťažok listov artičoky

Pôsobí antioxidačne a pomáha so zachovaním vitality a energie.

Vitamín B6

Prispieva k regulácii hormonálnej činnosti znižuje pocit únavy a vyčerpania.

Napíšte nám

Už zodpovedané otázky (0)

Máte otázku? Napíšte nám

Odoslaním správy súhlasíte s podmienkami spracovania osobných údajov.

Hodnotenie (167)

Hodnotenie zákazníkov pred Vami

Uvedené recenzie sú nezávislým názorom užívateľov webu

98 %
  • 5
    150
  • 4
    17
  • 3
    0
  • 2
    0
  • 1
    0
  • 0
    0

Slovné hodnotenie

3.12.2024 Nadezda Salichova

29.11.2024 Alena Králová

26.11.2024 Markéta Novotná

26.11.2024 Anna Vítková

25.11.2024 Silvia Adamcová

Zaujímavé, neverím takýmto produktom, resp podobné som skúšala a nič moc, ale tuná som videla rozdiel po pár dňoch a hlavne na stehnách, moja top partia 😁 že sú akoby také menej nabrate, čo ma dosť prekvapilo. Minimálne ma to ešte viac naštartovalo. Predpokladám ale, že treba poctivo užívať, aby bol efekt viditeľný.

  • Dobre sa prehltaju Sklenená flaštička je super Po pár dňoch som už videla rozdiel
  • Nič som nezistila
22.11.2024 Renata Pavic

  • Myslím, že už nejsem tak zavodněná.Ale beru teprve měsíc.
22.11.2024 Ivana Chllumecka

18.11.2024 Petra Solarikova

6.11.2024 Kateřina Tomková

Naprostá spokojenost.

4.11.2024 Michaela Hupková

Nadšeni.

  • Úžasný, dokonale pomáhá při cvičení a zdrave stravě s počátečními problémy udržet se a jist, ale nezrat, ovládnout chutě. Dříve jsem nikdy nevydržela jist zdrave a vážit jídlo déle než týden, teď jedu už druhy měsíc. Užívám spolu s nočním spalovacem. Ten je pro me dokonalý, protože neobsahuje kofein. Po denním spalovaci jsem jak turbo a nemůžu v noci spát.
  • Vše ok.
4.11.2024 Petra Kubaláková

  • Po týdnu užívání mi splaskly otoky a na stehnech je viditelné zlepšení celulitidy.
  • Nic
31.10.2024 Dagmar Hájková

30.10.2024 Vítek Havliš

  • Odvodňuje, nevěřil jsem tomu, ale fakt jo :)
30.10.2024 Romana Kafková

30.10.2024 Veronika Žejdlová

Celkový dojem dobrý. Mám pocit, že mám lehčí krok.

  • Beru krátce,tak nemůžu ještě objektivně posoudit.
  • Beru krátce, tak nemůžu objektivně posoudit.
30.10.2024 Eva Hanakovičová

30.10.2024 Kamila Machů

25.10.2024 Petr Čermák

👍👍👍✌️

  • Spokojenost
  • Ne
24.10.2024 Pavla Němcová

18.10.2024 Tomáš Květinský

17.10.2024 Jana Vobrázková

10.10.2024 Simona Hocmannova

  • Super opravdu funguje
8.10.2024 Michaela Pirasová

7.10.2024 Milada Bradová

4.10.2024 Monika Macíčková

27.9.2024 Kateřina Janechova

23.9.2024 Klára Duchoňová

10.9.2024 Karin Landa

28.8.2024 Monika Ondrušková

Som spokojná veľmi Nakoľko používam Odvodňovač+ spalovač tukov a večer Odvodnovač +spalovač tukov nočný Výsledky sú jasné že nemôže čakať niekto ze za týždeň sa všetko ukáže ale už po 2 týždňoch ano A ja to uzivam už pár mesiacov a som veľmi spokojna

21.8.2024 Zuzana Šárogová

19.8.2024 Petra Matejovová

17.8.2024 Václava Košanová

16.8.2024 Kamila Kotrcová

16.8.2024 Otka Králová

15.8.2024 Simona Komárková

  • Opravdu funguje
15.8.2024 Soňa Dolejší

13.8.2024 Eva Grauerová

Moc mi pomohl.

  • Mám problémy s otoky kotníků, od doby co jsem začala užívat žádné otoky nemám.
  • Žádné
13.8.2024 Kateřina Baičevová

Objednala jsem po nějaké době druhé balení. V létě jsem se začala zavodňovat a Odvodňovač mi pomohl. Doporučuji.😉

  • Funguje.
10.8.2024 Erika Kuricová

7.8.2024 Miroslav Fous

Přírodní produkt, věřím v pročištění organismu.

  • Jednoduché použití, výrobkům firmy věřím. Přírodní produkt.
  • Nic.
7.8.2024 Dita Pavlíková

7.8.2024 Petra Skálová

2.8.2024 Dana Myškovská

Jsem spokojená. Necítím se určitě tolik "nafouklá" jako dřív. Beru teprve 10 dní, tak ještě doufám, uvidím výsledky.

1.8.2024 Barbora Geistová Čakovská

Dobrý

  • Vyzerá to zatiaľ po krátkej dobe, že skutočne funguje, t. j. podporuje odvodňovanie.
  • Zatiaľ nič.
30.7.2024 Andrea Krepindlová

Jsem spokojená a určitě si objednám další

  • Zlepšují se mi otoky nohou
30.7.2024 Velinda Vašková

26.7.2024 Ivana Kolářová

Mám dobrý pocit,že to začne fungovat,jen to chce vydržet.

  • Zakoupila jsem poprve na zkousku,tak uvidime. Zkoušim brát 2x denně..
  • žádné
23.7.2024 Martina

Zatím žádná změna, jen jsem začla jíst tenhle produkt nedávno.

23.7.2024 Radka Nová

19.7.2024 Jana Jungmanová

16.7.2024 Zdenek Mako

Pomohli

  • Jsou to dobré léky
12.7.2024 Pavla Vf

11.7.2024 Lucie Boušková

8.7.2024 Veronika Slavická

4.7.2024 Michaela Wiszczorová

  • Perfektne funguje, po mesici mam 2kila dole, zadne otoky.
3.7.2024 Miroslava Vaváková

  • Maximalni spokojenost během jednoho týdne výsledky 🥳 doporučuji všem co maji nafouklé bříško
2.7.2024 Taťána Nová

Ze všech dosud vyzkoušených odvodňovačů nejlépe minimalizuje otoky nohou a rukou.

  • Funguje
  • Žádné
28.6.2024 Petra Skálová

28.6.2024 Michaela Jancoskova

27.6.2024 Patricie Müllerová

26.6.2024 Denisa Chlubnová

26.6.2024 Barbora Slováková

Perfektní, už mám druhé balení!

25.6.2024 Zuzana Škrdlová

Super, řekla bych že pomáhá a to beru chvilku.. hodně chodím čůrat .. používám i noční spalovač a mám dole 1,5 kila a 3 cm celkově stehna, boky, pas ..

25.6.2024 Elena Dubovcova

Nakupovala som prvý krát, a akonáhle mi budú dochádzať, objednám znovu. Ďakujem

  • Veľmi výrobok odporúčam, už v prvých dňoch som cítila úľavu pre moje nohy, neopuchajú toľko, sú ľahšie a skutočne vidím, že produkt je vynikajúci. Veľmi ma potešilo tiež balenie v akom tabletky prišli, krasne zabalené, až mi bolo ľúto krabičku vyhodiť.
  • Žiadne
21.6.2024 Edita Valentová

určitě objednám zas

  • zdá se, že funguje, po pár dnech jsem se cítila méně nafouklá
  • zatím nic
19.6.2024 Monika Ondrušková

  • Vyzerá to ze sa už výsledky na mojom tele ukazuju
19.6.2024 Božena Marcineková

Dobrý

  • Produkt na prírodnej báze
  • U mňa žiadne
18.6.2024 Eva Kramosilová

13.6.2024 Ivana Pavlasová

7.6.2024 Stanislava Fiedlerová

  • Vyhovuje a účinkuje
  • Žádné
7.6.2024 Iva Bezemkova

  • Věřím, že mě to pomůže. Užívám krátkou dobu,ale určitě ještě další objednám.
7.6.2024 Barbora Chudárková

Nemám co vytknout .

  • Za mě naprostá pecka. Funguje skvěle . Mám nějaké zdravotní problémy a zatím cítím velkou úlevu.
6.6.2024 Jana Lakota

3.6.2024 Dominika Betákova

  • Používam ráno a len cca týždeň ale pociťujem ľahké nohy keď som 8 hodín na nohách tak super pocit
  • Žiadne
3.6.2024 Andrea Smékalová

3.6.2024 Irena Holub Kvapilová

31.5.2024 Barbora Honová

Produkt splňuje mé očekávání. Velice potěšující je i zásilka samotná. Je krásně zabalená a velice se mi líbí myšlenka pomáhat včelkám.

  • Skutečně funguje
  • Časté chození na WC, ale to je u odvodňovacího produktu pochopitelné.
30.5.2024 Petra Hanzlíková

30.5.2024 Lenka Čtvrtečková

30.5.2024 Lenka Gallerová

30.5.2024 Jana Lakota

29.5.2024 Markéta Dvořáková

Skvělý

  • Funguje. Není mi po něm těžko.
  • Žádné
29.5.2024 Martina Stašová

29.5.2024 František Žilka

Zatiaľ nehodnotím

  • Zatiaľ som váš prípravok nezačal užívať, nakoľko mi lekár predpísal iné lieky, a nemalo by sa to spolu komvinovať
  • Zatiaľ nehodnotím
28.5.2024 Pavla Koutníková

28.5.2024 Viktoria Zahuta

Zatim spokojenost

27.5.2024 Iva Plachá

Jsem celkově spokojená, objednávám opakovaně.

25.5.2024 Veronika Padychova

24.5.2024 Barbora Fiedlerová

23.5.2024 Jaroslav Bednařík

21.5.2024 Jana Kolajová

13.5.2024 Jaromír Kalivoda

3.5.2024 Iveta Papáčková

Super

  • Super
3.5.2024 Ivana Sklenářová

24.4.2024 Andrea Šebová

  • Zatím užívám měsíc a půl, ale od té doby se váha dolů hnula lehce rychleji při stejném jídelníčku a pohybu
23.4.2024 Denisa Čechová

  • Krásné zabalené
21.4.2024 Lenka Gallerová

19.4.2024 Iva

Velmi dobrý, účinky viditelné při prvním užití.

19.4.2024 Alena Smetanová

  • Usíná se mi lépe i když teď mám starosti,tak musím vstávat dřív než bych chtěla,ale fakt je ,že se mi spí lépe.
18.4.2024 Eva Čížková

  • Užívám zatím krátce,ale již po pár dnech jsem cítila velkou změnu
16.4.2024 Kateřina Janoušková

16.4.2024 Lenka Nyklová

Skvělé

  • Rychlost a dobrá kvalita
15.4.2024 Iveta Sochorová

12.4.2024 Šárka Mašková

9.4.2024 Barbora Petrova

Nejlepsi odvodnovac, co jsem mela! Srdecne doporucuji.

9.4.2024 Bohumila Daňková

super

  • velmi pomahá,
  • první dva dny mějte po ruce wc
28.3.2024 Anna Langerova

28.3.2024 Beata Kalivodová

28.3.2024 Zuzana Pragerová

Dobrý.

  • Zatím jsem spokojená. Ale beru to krátce, tak uvidím později.
  • Nemám co bych vytkla.
27.3.2024 Michaela Jancoskova

26.3.2024 Kateřina Janoušková

24.3.2024 Nikola Miková

22.3.2024 Věra Čeledova

20.3.2024 Zdenka Košková

15.3.2024 Pavlína Prelovská

14.3.2024 Lenka Školova

13.3.2024 Markéta Pešková

  • Funguje
11.3.2024 Hana Gottwaldová

  • Pomáhá to, používám 3.tyden.
11.3.2024 Světlana Špitálská

11.3.2024 Terezie Zemankova

Spokojenost

  • Funguje
11.3.2024 Martin Vyhlidal

8.3.2024 Jana Pavlíčkova

  • Super
8.3.2024 Jana Čápová

Po týdnu užívání zmizely otoky kotníků, vypadá to tedy, že fakt funguje :-)

  • Příjemné užívání Působí i lehce povzbuzujícím efektem, takže ho mám i místo kávy :-)))
  • Žádné
7.3.2024 Iveta Sochorová

7.3.2024 Jitka Kremserová

7.3.2024 Zdeňka Vajsová

Používám krátce. Nelze hodnotit. Rychlost dodání.

  • Používám krátce. Nelze hodnotit.
5.3.2024 Kristyna Hrdinová

2.3.2024 Mariana Kollertova

Zatím siper

  • Ok
  • Nic
28.2.2024 Jan Kovács

23.2.2024 Adamec Pavel

21.2.2024 Eva Marenčáková

  • Pro mne je výhodou , že jsou to pilulky. Čaje jsem nechtěla.
  • nic
20.2.2024 Klára Kolomazníková

19.2.2024 Věrka

17.2.2024 Jaroslava Novotná

16.2.2024 Jana Kusá

Dobrý

  • Působí mírně močopudně, takže deklarovaný odvodnění vyvolává.
16.2.2024 Martina Straková

Krásne balení, skvělé složení

  • Zatím beru krátce abych videla vysledky ale složení naprosto super.
16.2.2024 Monika Kňourková

16.2.2024 Jana Černá Voláková

16.2.2024 Pavlína Černíková

Kladný

  • Velmi rychlé vyřízení objednávky, bezproblémová komunikace, produkt teprve začínám užívat
  • Nejsou
16.2.2024 Josef Forgó

16.2.2024 Vladimíra Holešová

16.2.2024 Vladimir Hronek

16.2.2024 Petra Exnerová

16.2.2024 Helena Cibulova

16.2.2024 Daniela Adamjakova

16.2.2024 Jana Coufalová

  • Užívá mamka tak nemohu říct
16.2.2024 Veronika Picková

13.2.2024 Jaroslava Lehečková

13.2.2024 Klára Matoušková

13.2.2024 Nikola Kutiková

13.2.2024 Bohumila Daňková

Super výrobky.Vsude doporučuji.Jeste si nedopustíme jednu věc.Jsem už starší ročník.Neslo se mi přihlásit a milá slečna mi pomohlo.Mooc děkuji

  • Úžasné. Marně jsem se snažila zhubnout. Kila se mě držela a nic nepomáhalo.Po tomto produktu jsem shodila a ještě mám dobrou náladu.
  • Žádné
12.2.2024 Kamila Smutná

9.2.2024 Barbora Carvanová

9.2.2024 Dagmar Bartošová

  • Super chuť
9.2.2024 Helena Hloušková

Super

  • Jsem konečně spokojená , nemám nateklé nohy .
8.2.2024 Lenka H.

6.2.2024 Jana Mužíková

30.1.2024 Pavlína Matejáková

Super produkt,který opravdu pomůže.

  • Mam druhé balení a jsem velice spokojená. Problémy se zlepšily, tak o 80 %.Určitě budu objednávat znovu.
26.1.2024 Michaela Cuhová Klosová

Zatím krátká doba pro výsledek

  • Hezké balení, design
25.1.2024 Alena Jirásková Leignerová

22.1.2024 Jiřina Hampejsová

Spokojenost!

  • Vše funguje jak má.
  • Žádný jsem nenašla.
18.1.2024 Martina Stašová

5.1.2024 Jitka Sobotková

  • Funguje, jsem spokojená...
5.1.2024 Marcela Couralová

3.1.2024 Marie Pánková

21.12.2023 Lea Gallovičová

21.12.2023 Marcela Janusikova

Ohodnoťte produkt

Odoslaním správy súhlasíte s podmienkami spracovania osobných údajov.

Súvisiace produkty

  • Bylinný sypaný čaj - chudnutie 3 kusy
    • -0,48 €

    Bylinný sypaný čaj - chudnutie

    14,97 € 14,49 €

    1 ks

    3 ks

    5 ks

    Detail Do košíka
  • Bylinný sypaný čaj - odvodnenie 3 kusy
    • -0,48 €

    Bylinný sypaný čaj - odvodnenie

    14,97 € 14,49 €

    1 ks

    3 ks

    5 ks

    Detail Do košíka
  • Proteínová diéta - Jahoda 1 kus /storage/gallery/16/c47968/original/924.webp Proteínová diéta - Jahoda 1 kus
    • Najpredávanejšie

    Proteínová diéta - Jahoda

    14,69 €

    1 ks

    3 ks

    5 ks

    Detail Do košíka
  • Proteínová diéta - Maracuja a banán 1 kus /storage/gallery/63/c3ac90/original/964.webp Proteínová diéta - Maracuja a banán 1 kus

    Proteínová diéta - Maracuja a banán

    14,69 €

    1 ks

    3 ks

    5 ks

    Detail Do košíka
  • Spaľovač tukov 1 kus /storage/gallery/be/29116b/original/64.webp Spaľovač tukov 1 kus
    • Najpredávanejšie

    Spaľovač tukov

    16,79 €

    1 ks

    3 ks

    5 ks

    Detail Do košíka
  • Stop Hlad 1 kus /storage/gallery/aa/dd9b65/original/518.webp Stop Hlad 1 kus

    Stop Hlad

    16,79 €

    1 ks

    3 ks

    5 ks

    Detail Do košíka
  • Spaľovač tukov 50+ 1 kus /storage/gallery/06/432bc0/original/486.webp Spaľovač tukov 50+ 1 kus

    Spaľovač tukov 50+

    18,99 €

    1 ks

    3 ks

    5 ks

    Detail Do košíka
  • Spaľovač pre mužov 1 kus /storage/gallery/89/48ff98/original/476.webp Spaľovač pre mužov 1 kus

    Spaľovač pre mužov

    20,99 €

    1 ks

    3 ks

    5 ks

    Detail Do košíka

Prihlásenie

Zabudnuté heslo (obnovenie hesla)
Nemáte účet? Registrujte sa